Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Кировской области в Юрьянском районе информирует

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Кировской области в Юрьянском районе информирует.
Фото: yuriya-kirov.gosuslugi.ru

Купание в проруби в православный праздник Крещение считается народной традицией. В ночь с 18 на 19 января многие люди окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Но не каждому полезно такое «экстремальное» мероприятие. 

Систематическое окунание в холодную воду может помочь улучшить кровообращение и повысить иммунитет. Но в случае, если речь идет об одной-единственной попытке, не всё так просто. Резкое погружение в холодную воду создает большую нагрузку на сердце, повышает кровяное давление, учащает пульс. Поэтому до купания обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Чем опасно для детей купание в ледяной воде?

Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки (в силу возрастных физиологических особенностей) не способен защитить детский организм от резкого переохлаждения.

Правила купания в проруби на Крещение:

  •  купаться следует в специально оборудованных местах у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Проруби специально оборудуют на водоемах в больших городах в преддверии праздника Крещения для массового купания граждан. О нахождении таких мест информируют население через средства массовой информации;
  •  перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку, побыть на открытом воздухе;
  •  к проруби следует подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от острых камней и соли, а также предотвратят скольжение по льду;
  •  лестница для спуска в воду должна быть устойчивой. Желательно, для подстраховки, опустить в воду край толстой веревки с узлами, для помощи купающимся при выходе из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу;
  •  окунаться в воду лучше по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Не ныряйте в прорубь вперед головой. Первыми в воду опускаются ноги;
  •  дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;
  •  после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай.

    • Противопоказания к купанию в проруби

    Зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

  • носоглотки, придаточных полостей носа, отитах;
  •  сердечно-сосудистой системы (врожденных и приобретенных пороках сердца, ишемической болезни сердца, перенесенного инфаркт миокарда, гипертонической болезни II и III стадий);
  •  центральной нервной системы (эпилепсии, последствий тяжелых травм черепа; склерозе сосудов головного мозга в выраженной стадии, перенесенных инсультах);
  •  периферической нервной системы (невритах, полиневритах);
  •  эндокринной системы (сахарном диабете, тиреотоксикозе);
  •  органов зрения (глаукоме, конъюнктивитах);
  •  органов дыхания (воспалении легких, бронхиальной астме, эмфиземе);
  •  мочеполовой системы (нефрите, цистите, воспалении мочеполовой системы);
  •  желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка, энтероколите, холецистите, гепатите);
  •  кожно-венерических заболеваниях.

    • Желаем здоровья!

    Источник:
    15.01.2026 08:14

    Ещё новости о событии:

    Купание в проруби. - Подосиновский район
    Купание в проруби в православный праздник Крещение считается народной традицией.
    11:52 15.01.2026 Подосиновский район - Подосиновец
    Рекомендации при купании в проруби в период праздника Крещения. - Администрация г. Вятские Поляны
    ✨ Рекомендации при купании в проруби в период праздника Крещения ❄️ Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией.
    11:22 15.01.2026 Администрация г. Вятские Поляны - Вятские Поляны
    Роспотребнадзор напомнил кировчанам о правилах безопасности при крещенских купаниях - Свойкировский.рф
      Территориальный отдел Роспотребнадзора по Кировской области в Юрьянском районе опубликовал рекомендации для тех, кто планирует участвовать в крещенских купаниях.
    10:58 15.01.2026 Свойкировский.рф - Киров
    Рекомендации при купании в проруби в период праздника Крещения. - Малмыжский район
    Рекомендации при купании в проруби в период праздника Крещения. Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией.
    08:38 15.01.2026 Малмыжский район - Малмыж
    Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Кировской области в Юрьянском районе информирует. - Юрьянский район

    Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Кировской области в Юрьянском районе информирует

    Купание в проруби в православный праздник Крещение считается народной традицией.
    08:14 15.01.2026 Юрьянский район - Юрья
    Мороз и сланцы: в Чепецке и районе готовят две купели - Chepetsk.ru
    Мороз и сланцы: в Чепецке и Кирово-Чепецком районе готовят две купели. В ночь на 19 января наступит важный христианский праздник — Крещение Господне.
    17:09 14.01.2026 Chepetsk.ru - Кирово-Чепецк
    Христианский праздник Крещения Господне в современной России традиционно сопровождается массовым купанием в специально прорубаемых и освящаемых прорубях – иорданях.
    14:58 14.01.2026 Омутнинское городское поселение - Омутнинск
    Христианский праздник Крещения Господне традиционно сопровождается массовым купанием в специально прорубаемых и освящаемых прорубях – иорданях.
    11:27 14.01.2026 Омутнинский район - Омутнинск

    Новости соседних регионов по теме:

    Фото: Ткачёв Андрей/«Ямал-Медиа» - Ямал-Медиа
    Фото: Ткачёв Андрей/«Ямал-Медиа» В Петропавловске-Камчатском не состоятся традиционные купания в проруби на Крещение.
    07:13 17.01.2026 Ямал-Медиа - Салехард
    Фото: ПАИ - InformPskov.Ru
    Как проведут праздничные крещенские дни жители Печор, выяснила съёмочная группа телеканала «Первый Псковский».
    22:02 16.01.2026 InformPskov.Ru - Псков
    Диабет, эпилепсия, проблемы с сердцем: терапевт назвала болезни, при которых опасно нырять в прорубь - Менделеевские новости
    Окунание в прорубь во время праздника Крещения может привести к обострению хронических болезней у неподготовленных людей.
    17:21 16.01.2026 Менделеевские новости - Менделеевск
    В ночь с 18 на 19 января 2025 года в ЮЗАО для вас подготовлены пять официальных мест: 1. Пруд «Зеленка» (Нахимовский просп., д. 8, район Котловка); 2. Большой Воронцовский пруд (Воронцовский парк,
    16:50 16.01.2026 Район Северное Бутово - Москва
    Купание в проруби без вреда для здоровья: советы тульского фельдшера - Министерство здравоохранения
    Фельдшер Тульского центра медицины катастроф Светлана Лосева рассказала ключевые рекомендации для безопасного проведения купаний в проруби.
    15:02 16.01.2026 Министерство здравоохранения - Тула
    Важная информация для тех, кто планирует купание на Крещение. - Национальный парк Лосиный остров
    В этот день многие стремятся окунуться в прорубь. Национальный парк «Лосиный остров» информирует,
    14:12 16.01.2026 Национальный парк Лосиный остров - Москва
    Накануне праздника специалисты Роспотребнадзора проверили воду в местах, где традиционно купаются и набирают ее для питья.
    15:48 16.01.2026 Город Орск - Орск
    Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия" - ИА Тюменская линия
    | Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия" Людям с гипертонической болезнью, с заболеваниями сердца и астмой запрещено окунаться в прорубь на Крещение, так как это может привести к сердечному приступу.
    15:19 16.01.2026 ИА Тюменская линия - Тюмень
    Памятка населению  о мерах безопасности при купании в праздник Крещение Господне - Администрация города
    Рекомендуется: -  перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку; - подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
    14:51 16.01.2026 Администрация города - Бузулук
    фото: Вологда-поиск - Вологда-поиск
    Фото: фото: Вологда-поиск В Крещение многие семьи отправляются окунаться в прорубь вместе с детьми, однако врачи и представители церкви призывают родителей задуматься о возможных последствиях таких решений.
    13:33 16.01.2026 Вологда-поиск - Вологда
    Каждый седьмой россиянин окунётся в прорубь на Крещение — РБК - Кубанские Новости
    Фото: freepik.com/freepik (License: Free) Не таинство, а традиция: почему всё больше россиян отказываются от купания в иордани.
    12:10 16.01.2026 Кубанские Новости - Краснодар
    Правила купания в проруби на Крещение Господне - Газета Знамя труда
    Инспекторский участок (г. Людиново) центра ГИМС Главного управления МЧС России по Калужской области напоминает о безопасности во время купания в проруби.
    11:51 16.01.2026 Газета Знамя труда - Киров
    Купание в ледяной воде становится всё популярнее среди россиян, особенно зимой.
    11:11 16.01.2026 Центр гигиены и эпидемиологии - Пенза
    Иордани будут обустроены на реке Лена (подвесной пешеходный мост) и на реке Манзурка (автомобильный мост), организованы пункты обогрева, раздевалки, горячий чай.
    16:20 16.01.2026 Качугский район - Качуг
    Роспотребнадзор напоминает правила безопасности во время крещенских купаний - Гайский городской округ
    Всем ли можно купаться в проруби? Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям: - с заболеваниями сердечно - сосудистой системы, - с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
    12:10 16.01.2026 Гайский городской округ - Гай
    Как правильно окунаться в ледяную воду. 18 января – православный праздник Крещенский сочельник - Медиацентр Мой район
    Автор: М.В. Чевелёва, терапевт Ординской ЦРБ Фото: Окунаемся в иордань с молитвой и с просьбой к Богу исцелить душу и тело.
    12:09 16.01.2026 Медиацентр Мой район - Орда
    В омском Минздраве объяснили, кому опасно окунаться в прорубь на Крещение - СуперОмск
    Иллюстрация / Фото: «СуперОмск» Глава омского Минздрава Дмитрий Маркелов в преддверии праздника Крещения Господня на пресс-конференции в пятницу, 16 января 2026 года, рассказал про окунание в купель.
    14:09 16.01.2026 СуперОмск - Омск
    Врач Уланкина заявила, что купание в проруби часто приводит к переохлаждению - ИА Общественная служба новостей
    Врач Ольга Уланкина заявила, что крещенские купания в проруби часто приводят к переохлаждению.
    10:02 16.01.2026 ИА Общественная служба новостей - Москва
    15% жителей Нижнего Новгорода планирует окунуться в крещенскую прорубь - Комсомольская Правда
    Больше всего энтузиазма проявляет молодежь до 35 лет 15% жителей Нижнего Новгорода планирует окунуться в крещенскую прорубь.
    10:01 16.01.2026 Комсомольская Правда - Нижний Новгород
    Для предотвращения происшествий во время празднования православного праздника Крещения важно придерживаться определенных мер предосторожности - Азовский район
    Купайтесь исключительно в специально организованных местах, оснащенных удобствами для входа в воду и находящихся под наблюдением спасателей.
    06:22 16.01.2026 Азовский район - Азов
     
    По теме
    Христианский праздник Крещения Господне в современной России традиционно сопровождается массовым купанием в специально прорубаемых и освящаемых прорубях – иорданях.
    28 сентября в России отмечается интеллектуальный праздник – День Деловой книги.